بایگانی برچسب برای: وکیل_ورزشی

حقوق_ورزشی, وکیل_ورزشی, حقوقدان_ورزشی, کمیته_انضباطی, وکالت_تخصصی, انتخابات_فدراسیون, امید_نوید, موسسه_حقوقی_امید_نوید

آیا مدیران استقلال و پرسپولیس می‌توانند نامزد ریاست فدراسیون فوتبال شوند؟

در فاصله نزدیک به سه ماه تا انتخابات فدراسیون فوتبال، اسامی مختلفی برای پست ریاست این فدراسیون مطرح شده است که در بین آن‌ها، نام مدیران عامل چند باشگاه هم دیده می‌شود. به همین دلیل این سوال پیش می‌آید که آیا این افراد قبل از ثبت نام در انتخابات باید از سمت‌شان استعفا کنند یا خیر.

 انتخابات فدراسیون فوتبال برای پست‌های بلاتصدی این فدراسیون هشتم شهریور برگزار خواهد شد. مهم‌ترین سمت بلاتصدی فدراسیون فوتبال، پست رییس فدراسیون است که گمانه‌زنی‌های زیادی در مورد آن می‌شود.

ثبت‌نام انتخابات فدراسیون فوتبال از تاریخ ۱۴ تیر آغاز شد و اسامی مختلفی برای ریاست فدراسیون فوتبال مطرح شده است. در بین برخی از این اسامی، مدیرعامل باشگاه‌های مختلف دیده می‌شود. حالا این سوال پیش می‌آید که آیا این نفرات قبل از ثبت نام باید از سمت‌شان استعفا کنند یا خیر؟

در بین شرایطی که فدراسیون فوتبال در انتخابات گذشته اعلام کرده بود شرطی وجود داشت که مربوط به پست‌های دولتی و حکومتی می‌شد. این شرط می‌گوید: “هیچ یک از اشخاص موضوع این ضمیمه، مادام که در مناصب دولتی، حکومتی و لشکری در سطح مدیرکل و معادل آن یا بالاتر مسئولیت دارند، نمی‌توانند در انتخابات هیچ یک از پست‌های هیات رییسه شرکت کنند. این‌گونه اشخاص باید در هنگام ثبت نام برای انتخابات از سمت خود استعفای رسمی کرده باشند.”

درست است که برخی باشگاه‌ها مانند استقلال و پرسپولیس زیر نظر وزارت ورزش هستند و دولتی محسوب می‌شوند اما بر اساس قوانین AFC و فیفا، این باشگاه‌ها جدا از تشکیلات دولتی به حساب می‌آیند. بنابراین مدیران عامل باشگاه‌ها حتی اگر مدیرعامل استقلال و پرسپولیس باشند، بدون این که نیازی به استعفا دادن‌ باشد، می‌توانند برای انتخابات فدراسیون فوتبال ثبت نام کنند. به قلم رضا شاه‌منصوری

 

موسسه حقوقی امیدنوید اولین مرجع رسیدگی به مسائل ورزشی در ایران

با مشاوره به ورزشکاران، مربیان و باشگاه ها از حقوق آنان دفاع می نماید

و شما را با اساتید برجسته و تخصصی حوزه حقوق ورزشی آگاه می نماید

حقوق_ورزشی, پوکی_استخوان, حوادث_ورزشی, امید_نوید

رابطه پوکی استخوان و پیشگیری از حوادث ورزشی

رابطه رهایی از پوکی استخوان و تمرینات مناسب برای مبتلایان به سرطان با پیشگیری از حوادث ورزشی، ورزش موجب رهایی از مشکلات شایع نظیر شکستگی لگن و استخوان و به ویژه پوکی استخوان در دوران سالمندی ‌می‌شود. بر اساس باور کلی فیزیوتراپی یک روش درمانی است که در آن فیزیوتراپیست خدماتی را به بیمار ارائه می‌دهد تا به درمان ضایعه و به دست آوردن توان قبلی بیمار کمک کند. موضوعی که باید به آن توجه کرد این که فیزیوتراپیست‌ها با توجه به تحصیلات و آموزش خود متخصصان سلامت حرکت هستند و این بدان معنا است که با درک کامل از تمامی عوامل موثر بر حرکت انسان می‌توانند حتی قبل از بروز ضایعات جسمانی افراد جامعه را با آموزش‌ها و تمرینات ارائه شده که منطبق با زندگی خاص قرن حاضر است از بسیاری مشکلات عضلانی و اسکلتی حفظ کنند.

در میان بسیاری از اختلالات بالقوه که ممکن است به عنوان نمونه انتخاب شود با توجه به سالمند شدن جوامع بشری، پوکی استخوان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

پوکی استخوان در جوامع غربی بسیار شایع است و تقریبا ۶۶ درصد زنان و ۲۲ درصد مردان بالای ۶۵ سال به این بیماری مبتلا هستند؛ به عنوان مثال سالانه بیش از ۲۰۰ هزار شکستگی لگن به دلیل پوکی استخوان در ایالات متحده وجود دارد و روشن است که روش‌های ساده مانند مکمل کلسیم و به ویژه سطوح مطلوب فعالیت تا سنین بالا می‌تواند سطح از دست دادن استخوان را به میزان قابل توجهی کاهش دهد و حتی باعث افزایش تراکم استخوان شود.

ضروری است از دانش فیزیوتراپیست‌ها به عنوان متخصصان سلامت حرکت که ادبیات این موضوع را درک می‌کنند در نظام سلامت کشور به خوبی بهره جست و این توجه به سالمندان فعلی و آینده کشور موجب افزایش استقلال، تحرک و کیفیت زندگی آنان خواهد شد و علاوه بر آن ضمن کاهش هزینه‌های مراقبت بهداشتی، باعث می‌شود از جامعه‌ای سالم‌تر بهره‌مند شویم.

استخوان بافت زنده است و سلول‌هایی درون بافت استخوان قرار دارند که دائما در حال نوسازی هستند و سلول‌هایی نیز وجود دارند که کلسیم جذب می‌کنند.

انجام ورزش و فعالیت بدنی مانند پیاده‌روی، دویدن، کوه‌نوردی و فعالیت بدنی مستمر باعث می‌شود تا استخوان به صورت مرتب در معرض نیروهای جاذبه و عضلات قرار گیرد و موجب خواهد شد در مجموع، استخوان بیشتری ساخته شود و تراکم بافت استخوان افزایش یابد. با انجام ورزش و فعالیت بدنی می‌توان استخوان‌های قوی‌تر و با تراکم بالاتری داشت تا در سالمندی از خیلی مشکلات شایع نظیر شکستگی لگن و استخوان رهایی یافت و زندگی سالم‌تری تجربه کرد. به قلم: علیرضا شهاب

ورزش مناسب برای مبتلایان به سرطان

مبتلایان به سرطان باید ورزش‌های مشخصی را طی مدت زمان تعریف شده انجام دهند. حدود۲۰۰ نوع سرطان داریم و جایگاه اصلی متاستاز سرطان (انتقال سرطان از جای اصلی به جاهای دیگر بدن) استخوان است، بنابراین افراد سرطانی می‌توانند سریعا دچار شکستگی شوند.

افراد مبتلا به سرطان می‌توانند ۳ تا ۵ جلسه در هفته تمرین داشته باشند که باید از تمرین مقاومتی و تمرین انعطاف‌پذیری در تمرینات خود استفاده کنند ولی برای آن‌ها تمرین هوازی اولویت دارد و کمتر باید از تمرین مقاومتی استفاده کنند چرا که امکان بزرگ شدن تومور با این تمرینات وجود دارد.

تمرینات هوازی را می‌توان از ۷۵ دقیقه در هفته شروع کرد و تا ۱۵۰ دقیقه در هفته افزایش داد که از شدت سبک تا متوسط باید مدنظر قرار گیرد. همچنین تمرینات هوازی پیشنهاد شده شامل شنا، پیاده‌روی و دوچرخه ثابت است و در کل باید روی حرکات ریتمیک و کار روی عضلات بزرگ، تمرکز کرد. به افرادی که از سرطان نجات یافته‌اند باید شبیه افراد سالم تمرین داد و روی ظرفیت آن‌ها کار کرد زیرا که ۹۰ درصد این افراد خیلی سریع دچار خستگی زودرس می شوند و در نتیجه کم کم باید به ظرفیت آن‌ها اضافه کرد. به قلم فرهاد دریانوش

بدیهی می باشد مدیریت و رفتار صحیح در دوره متناسب با شرایط فیزیکی اشخاص تا حد قابل توجهی موجبات سلامتی را افزایش و اسباب حادثه را کاهش خواهد داد، زیرا حوادث ورزشی مختص قهرمانان و ملی پوشان نیست و همه افرادی که با ورزش سروکار دارند از ورزش آماتور تا ورزش حرفه ای و حتی ورزش های بازتوانی پزشکی از این امر مستثنی نمی باشند.

 

موسسه حقوقی امیدنوید اولین مرجع رسیدگی به مسائل ورزشی در ایران

با مشاوره به ورزشکاران، مربیان و باشگاه ها از حقوق آنان دفاع می نماید

و شما را با اساتید برجسته و تخصصی حوزه حقوق ورزشی آگاه می نماید

حقوق_ورزشی, وکیل_ورزشی, وترن, امید_نوید

“وترن‌”‌ها در ورزش/ بازیکنان باتجربه

ورزشکاران رشته‌های مختلف وقتی به اواخر دوران بازیگری خود می‌رسند، بعضا به رهبران تیم‌های خود تبدیل می‌شوند و خلاء و فاصله موجود میان مربیان و بازیکنان را در صورت میدان دادن سرمربی‌ها، پر می‌کنند.

 “وترن” (Veteran) اصطلاحی است که در زبان انگلیسی به فرد باتجربه در یک حوزه مشخص گفته می‌شود. در لیگ بسکتبال حرفه‌ای آمریکا (NBA) می‌توان تعداد زیادی از این بازیکنان باتجربه را مشاهده کرد که حضورشان در کنار تیم‌های بزرگ، بیش از مباحث فنی و بازیگری، در ارتباط با رهبری این بازیکنان در تیم است که به عنوان بازیکنی که به گروه مربی‌گری و بازیکنان نزدیک است، خلاء موجود میان این دو بخش را پوشش می‌دهند. البته تبدیل شدن به چنین شخصیتی، نیازمند اعتماد سرمربیان تیم‌ها به این بازیکنان است که چنین قدرت عملی را به بازیکنان خود بدهند و رفته رفته رابطه نزدیکی میان این بازیکن باتجربه و سرمربی تیم به وجود بیاید.

آن‌ها در کنار امر رهبری تیم، پا را فراتر گذاشته و به عنوان کسی که از نظر سنی اختلاف زیادی هم با سایر بازیکنان ندارند، نکات مختلف را عمدتا در ارتباط با مسائل روحی و روانی و حتی در بازی‌های سخت که بازیکنان به مشکل خورده‌اند، یادآوری می‌کنند. اکثر این بازیکنان در هنگام ورود به عرصه مربی‌گری هم، از شناخت بسیار بالایی از فضای حاکم میان بازیکنان هم مطلع هستند و از این برهه به عنوان یک دوره آموزشی استفاده می‌کنند.

“یودانیس هسلم” مسن‌ترین بازیکن NBA است که به عنوان یک بازیکن – مربی فعالیت می‌کند. هسلم واقعا بازی نمی کند، زیرا در پنج فصل گذشته کمتر از ۲۵۰ دقیقه بازی کرده است. مطمئن نیستیم چرا او در این مرحله به سادگی یک مربی نمی‌شود، اما “میامی هیت” به او اجازه می‌دهد به عنوان یک عضو ارزشمند “فرنچایز” (تیم‌های NBA به این عنوان اطلاق می‌شوند) خود آنچه را که می‌خواهد انجام دهد. او پس از گذراندن تمام دوران ۱۹ ساله NBA خود در این تیم، آن را به دست آورد.

در کنار او، لبران جیمز، کریس پال، کارملو آنتونی، آندره ایگودالا (که امسال با “گلدن استیت واریزر” به قهرمانی لیگ دست یافت) و بسیاری ستاره‌های باتجربه که وجودشان در تیم‌های مختلف، نه به خاطر برتری فنی آن‌ها در قیاس با بازیکنان جوان بلکه توانایی‌ آن‌ها از شناخت شرایط روحی و روانی هر لحظه از یک مسابقه دشوار و سخت است که گره‌گشادی سایر هم‌تیمی‌های خود هم می‌شوند.

بازیکنان باتجربه در فوتبال اروپا

در دنیای فوتبال هم از این دست بازیکنان کم نیستند. زلاتان ابراهیموویچ در ۴۰ سالگی رهبری میلان را برای رسیدن به اسکودتو برعهده داشت. بازیکن بزرگ سوئدی که در این فصل در بیشتر دقایق هم مصدوم بود، از روی نیمکت و زمین، در داخل رختکن و تمرین عاملی برای تهییج بازیکنان میلان برای شکستن طلسم ۱۰ ساله ناکامی‌های این تیم بود. بازیکنان جوان میلان بارها عنوان کردند که زلاتان اجازه کم کاری و کم انگیزگی را به هم بازی‌های خود نمی‌دهد و تمرین کردن با وجود بازیکن جنگنده‌ای مانند زلاتان که ذاتا بازیکنی خستگی ناپذیر است، کار راحتی نیست.

کریستیانو رونالدو، ستاره ۳۷ ساله شیاطین سرخ  در بازگشت به الدترافورد چنین نقشی را برای بازیکنان جوان تیمش داشت. البته وجه تمایز رونالدو این بود که او در این سن و سال هم بهترین بازیکن تیمش بود و سایر بازیکنان برای رسیدن به جایگاه فنی او، باید تلاش بیش از حدی را برای رسیدن به این ستاره پرتغالی انجام می‌دادند. در طول فصل رونالدو بارها با اقدامات خود، موجب برتری انگیزشی شیاطین سرخ شده بود.

خواکین سانچز در بتیس، دیگو لوپز در اسپانیول، جان لوئیجی بوفون در پارما، رودریگو پالاسیو در بلونیا، بن فاستر در واتفورد، ویلی کابایرو در ساتهمپتون، تیاگو سیلوا در چلسی، لوکاش فابیسانسکی در وستهم و اشلی یانگ در استون ویلا از بازیکنان باتجربه و به اصطلاح “وترن” هستند که در کنار بازیگری، نقش کاپیتانی و رهبری تیم را هم ایفا می‌کنند.

بازیکنان باتجربه در فوتبال ایران

در ایران هم بازیکنانی را می‌توان مشاهده کرد که در عین اینکه عضو گروه بازیکنان هستند، می‌توانند در رهبری تیم به مربیان کمک کنند. البته مربیان ایرانی کمتر به این مسئله واقف هستند و “وترن‌”ها خیلی در ایران جا نیافتاده‌اند؛ به این معنی که اگر بازیکنی هم به علت افزایش سن از شرایط مسابقه دور شده باشد، در کادر بازیکنان تیم حفظ شود و به مربی و بازیکنان در حین مسابقه کمک کند.

البته بخش اصلی و عمده این مسئله به محدودیت فهرست بازیکنان بالای ۲۵ سال تیم‌ها باز می‌گردد که مربیان ترجیح می‌دهند لیست خود را با بازیکنانی کامل کنند که در هر شرایطی قادر به بازی کردن هستند و میزان مصدومیت آن‌ها کمتر است.

طبیعی است که بازیکن باتجربه به علت افزایش سن، از احتمال مصدومیت بیشتری برخوردار است و کمتر مورد استقبال سایر تیم‌ها قرار می‌گیرد ولی با این همه بازیکنان باتجربه‌ای را هم در ایران می‌توان مشاهده کرد که به طور بالقوه قابلیت تبدیل شدن به بازیکنانی با قابلیت ایفای نقش مربی را هم دارا هستند تا در صورت لزوم و برای مدیریت شرایط تیم در حین مسابقه، پای به زمین مسابقه هم بگذارند و یا بازیکن جوان و حتی باتجربه دیگری را برای حضور در زمین آماده کنند.

سید جلال حسینی در ۴۰ سالگی، یکی از این بازیکنانی است که کمتر به بازی گرفته می‌شود اما شخصیت کریزماتیک خود را در بین گروه بازیکنان پرسپولیس دارد. یکی از پیشنهادهای جدید به او، پیوستن به کادرفنی است تا از حسینی در این زمینه استفاده شود اما نمونه‌های موجود در دنیای بسکتبال، موید این است که جلال حسینی می‌توان به عنوان کسی که همراه با بازیکنان تمرین و بازی می‌کند (هر چند کمتر از هر زمان دیگری)، به مربیان تیمش هم کمک کند.

در کنار جلال حسینی، تعدادی بازیکن باتجربه دیگر هم در لیگ برتر ایران وجود دارد که می‌توان به محمدرضا خلعتبری، محمد قاضی، رضا خالقی فر، لوسیانو پریرا، شهاب گردان، مسعود شجاعی، اکبر صادقی و عبدالکریم اسلامی اشاره کرد که همگی بین ۳۷ تا ۴۰ سال دارند.

بازیکنان باتجربه در دنیای فوتبال، از همین محدوده سنی به مقوله مربیگری نزدیک می‌شوند و رفته رفته تجربه و دانش لازم را به دست می‌آورند تا در زمان لازم، سرمربیگری تیمی را برعهده بگیرند اما در چند سال گذشته و در ایران، بازیکنانی که به خط پایان دوران فوتبال خود رسیده‌اند، به یک باره سرمربی‌گری را شروع کرده‌اند.

وترن یا بازیکنان باتجربه، می‌توانند از همین دوران رفته رفته ارتباط خود را با مربیان نزدیک کنند و دانش و اطلاعات مربیگری را همراه با نزدیک ماندن به فضای بازیکنان یاد بگیرند.

منبع: ایسنا ۱۴۰۱۰۳۲۹۲۰۶۴۰

 

موسسه حقوقی امیدنوید اولین مرجع رسیدگی به مسائل ورزشی در ایران

با مشاوره به ورزشکاران، مربیان و باشگاه ها از حقوق آنان دفاع می نماید

و شما را با اساتید برجسته و تخصصی حوزه حقوق ورزشی آگاه می نماید

حقوق_ورزشی, وکیل_ورزشی , کاراته , اخلاق_ورزشی

اخلاق ورزشی

تکرار اتفاقات تلخ مرحله نهایی انتخابی تیم ملی کاراته، هر چند با اخراج ۳ کاراته کا از مسابقات همراه بود، اما برخورد قاطع فدراسیون برای ریشه کن شدن این بد اخلاقی ها را می‌طلبد.

 رقابت های مرحله نهایی انتخابی تیم ملی کاراته روز چهارشنبه در سالن کبگانیان تهران برگزار شد و در نهایت با اتفاقات و حواشی تلخ به پایان رسید.

نخستین اتفاق تلخ در جریان مبارزه بهمن عسگری یکی از چهره های شاخص و با اخلاق کاراته ایران پس از برتری مقابل علیرضا حیدری رقم خورد، حیدری پس از شکست برابر عسگری در انتقاد به عملکرد داوران به سمت کادر فنی تیم ملی رفت و شدیدا به آن ها بابت این اتفاق و به گمان خود قربانی شدن عدالت اعتراض کرد!

با ورود پدر این کاراته کای جوان که مربیگری وی را نیز بر عهده دارد، انتقاد حیدری شدت بیشتری گرفت و او با فریاد و متهم کردن کادر فنی به جانبداری از عسگری، در نهایت به بیرون سالن هدایت و با رای داوران از مسابقات اخراج شد.

دومین اخراجی این رقابت ها، در وزن ۷۵- کیلوگرم رخ داد، جاییکه سامان عدالتی کاراته‌کای جوان و با آتیه ایران پس از پیروزی قاطع مقابل علی‌اصغر آسیابری با نتیجه قاطع ۱۵ بر ۶، در دومین مبارزه مقابل مهدی شهگل ۶ بر ۵ شکست خورد و در شرایطی که می‌توانست در ادامه رقابت ها شانس زیادی برای رسیدن به تیم ملی داشته باشد، به نشانه اعتراض با مشت بر روی تاتامی کوبید تا او نیز با رای داوران شیکاک شود و دومین اخراجی این رقابت ها نام بگیرد. پس از این اتفاق درخواست و گریه های مکرر عدالتی برای بخشش و بازگشت به مسابقات راه به جایی نبرد تا ماه ها زحمت او برای رسیدن به تیم ملی به راحتی هدر برود. در نهایت آسیابری با این اتفاق به عنوان ملی‌پوش این وزن انتخاب شد.

اما یکی دیگر از حوادث تلخ این مسابقات از سوی مجید حسن نیا ملی پوش با تجربه کاراته ایران رقم خورد، حسن نیا پس از شکست مقابل علی مسکینی در وزن ۶۰- کیلوگرم، به دلیل اعتراض شدید به کادر فنی تیم ملی و قضاوت داوران، از مسابقات اخراج شد و در حالیکه با وجود این شکست می‌توانست ملی پوش این وزن باشد، با رفتاری غیر حرفه ای فرصت رسیدن به تیم ملی را از دست داد.

هر چند قرار دادن نمایشگر بزرگ در سالن مسابقات و حضور تماشاگران و رسانه ها بر خلاف انتخابی تیم ملی تکواندو، از موارد مثبت این دوره از رقابت ها با هدف رعایت عدالت و شفاف‌سازی تصمیمات داوران، صورت گرفت، اما با این حال نحوه قضاوت داوران نیز در حواشی رخ داده بدون تاثیر نبود، به عنوان مثال در شرایطی که جمشید زند رییس کمیته داوران فدراسیون کاراته نیز از ابتدا تا انتها در کنار تاتامی حضور داشت، وی در گفتگو با ایسنا اعلام کرد ضربه بحث‌بر انگیز بهمن عسگری به علیرضا حیدری را حتی از طریق ویدئو چک ندیده و در صورت اشتباه داوران به آن ها تذکر خواهد داد!

سید شهرام هروی سرمربی تیم ملی کاراته نیز به همراه دیگر اعضای کادرش، به دقت مسابقات را زیر نظر داشتند و علی رغم اینکه هیچ نقشی در نحوه قضاوت داوران نداشت، هر چند بارها مورد انتقاد نابجای نفرات اخراجی قرار گرفت اما  نه تنها واکنش تندی به این انتقادات نداشت، بلکه بارها با شاگردان معترض خود صحبت کرد تا آن ها را از بروز رفتارهای هیجانی و غیرمنطقی پس از باخت دور کند.

با توجه به اتفاقات تلخ آبان سال گذشته در جریان انتخابی تیم ملی کاراته، انتظار می رود برخورد قاطع کمیته داوران با متخلفان در جریان رقابت های حساس انتخابی اوزان ۸۴- و ۸۴+ کیلوگرم که قرار است ۵ تیر برگزار شود، ادامه داشته باشد و با متخلفان احتمالی بدون در نظر گرفتن جایگاه و مدال هایشان برخورد شود، در غیر اینصورت، این موضوع می تواند حواشی زیادی را برای کمیته داوران فدراسیون کاراته به دنبال داشته باشد.

از کمیته انضباطی فدراسیون کاراته نیز انتظار می رود به دقت اتفاقات انتخابی تیم ملی را مورد بررسی قرار دهد و ضمن برخورد با متخلفان، زمینه ریشه کن شدن این اتفاقات تلخ که باعث وارد شدن خدشه به اعتبار کاراته ایران شده است را از بین ببرد.

منبع: ایسنا ۱۴۰۱۰۳۲۸۱۹۸۲۳

 

موسسه حقوقی امیدنوید اولین مرجع رسیدگی به مسائل ورزشی در ایران

با مشاوره به ورزشکاران، مربیان و باشگاه ها از حقوق آنان دفاع می نماید

و شما را با اساتید برجسته و تخصصی حوزه حقوق ورزشی آگاه می نماید

حقوق_ورزشی, تمرین_مجازی, پیشگیری_از_جرم

کاهش استرس و نقش آن در پیشگیری از جرم باتمرینات مجازی

تحقیقات گذشته نشان داده‌ که چگونه تمرین ورزشی مجازی مزایای شناختی و عصبی زیادی ایجاد می‌کند. نتایج تحقیق جدید مرکز تحقیقات هوشمند پیری دانشگاه توهوکو ژاپن(IDAC) نیز نشان می‌دهد که یک تمرین مجازی مشابه می‌تواند استرس و اضطراب روانی اجتماعی را کاهش دهد.

ورزش جسمانی به سلامت کلی ما کمک می‌کند اما برای برخی مانند بیماران عصبی، افرادی که از بیماری‌های قلبی عروقی رنج می‌برند و بیماران بستری در بیمارستان ورزش جسمانی امکان‌پذیر نیست یا حتی خیلی خطرناک است. با این حال ممکن است بتوان اثرات مشابهی با استفاده از واقعیت مجازی فراگیر(IVR) برای آنان ایجاد کرد.

علی‌رغم اینکه واقعیت مجازی فراگیر در ابتدا برای سرگرمی طراحی شده بود، به‌ دلیل استفاده بالقوه از آن برای اهداف بالینی توجه جامعه دانشگاهی را به خود جلب کرده زیرا این موضوع به کاربر اجازه می‌دهد دنیای مجازی را از طریق یک بدن مجازی تجربه کند.

در تحقیق قبلی محققان دریافتند نگاه کردن به یک بدن مجازی متحرک تغییرات فیزیولوژیکی را القا می‌کند. ضربان قلب به‌ طور منسجم با حرکات مجازی افزایش یا کاهش می‌یابد؛ حتی اگر شرکت‌کنندگان جوان ثابت بودند. در نتیجه مزایای زیاد شناختی و عصبی درست مانند پس از فعالیت بدنی در آنان واقعی رخ می‌دهد.

در تحقیق بعدی فواید مشابهی روی افراد مسن سالم پس از جلسات ۲۰ دقیقه‌ای به مدت ۲ بار در هفته طی ۶ هفته مشاهده شد.

در تحقیق حاضر محققان تاثیر تمرین مجازی بر استرس را بررسی و سطح دیگری به تاثیرات مفید تمرین مجازی اضافه کردند. شرکت‌کنندگان جوان سالم در حالی که یک جا نشسته بودند، یک تمرین مجازی را از منظر دید خود تجربه و مالکیت بر ایجاد حرکات را خیال کردند.

بدن مجازی به‌ مدت ۳۰ دقیقه با سرعت ۶.۴ کیلومتر در ساعت دوید.

قبل و بعد از آموزش مجازی محققان پاسخ استرس روانی اجتماعی را با اندازه‌گیری آلفا آمیلاز بزاقی، نشانگر زیستی مهم که سطوح استرس عصبی غدد درون‌ریز را نشان می‌دهد، تحریک و ارزیابی کردند. همینطور آنان یک پرسشنامه ذهنی برای اضطراب توزیع کردند.

نتایج این آزمایش کاهش پاسخ استرس روانی‌ اجتماعی و سطوح پایین‌تر اضطراب پس از تمرین مجازی قابل مقایسه با آنچه پس از ورزش واقعی رخ می‌دهد را نشان داد.

پروفسور دلیلا بورین، محقق این تحقیق، می‌گوید: استرس روانی اجتماعی نشان‌دهنده استرس تجربه شده است؛ در موقعیت‌های اجتماعی مکرر مانند قضاوت اجتماعی، طرد شدن و زمانی که عملکرد ما ارزیابی می‌شود. در حالی که میزان متوسط قرار گرفتن در معرض استرس ممکن است مفید باشد، مواجهه مکرر و افزایش یافته می‌تواند برای سلامتی ما مضر باشد. این نوع تمرین مجازی نمایانگر محدوده جدیدی است؛ به‌ ویژه در کشورهایی مانند ژاپن که در آن نیازهای عملکردی بالا و جمعیت سالخورده وجود دارد. پس بطور طبیعی با افزایش رضایت مندی ورزشکار تا سطح قابل توجهی به پیشگیری از جرم کمک خواهد شد.

یافته‌های این تحقیق در مجله بین‌المللی تحقیقات محیطی و بهداشت عمومی(International Journal of Environmental Research and Public Health) منتشر شد.

 

موسسه حقوقی امیدنوید اولین مرجع رسیدگی به مسائل ورزشی در ایران

با مشاوره به ورزشکاران، مربیان و باشگاه ها از حقوق آنان دفاع می نماید

و شما را با اساتید برجسته و تخصصی حوزه حقوق ورزشی آگاه می نماید

حقوق_ورزشی, وکیل_ورزشی, نکات_بهداشتی_ورزشکاران, امید_نوید, موسسه_حقوقی_امید_نوید,

نکاتی که در اردو باید رعایت کنیم و جهل به آن توجیه پذیر نمی باشد

نیاز است که ورزشکاران در اردوهای تیم ملی به نکات بهداشتی فردی و عمومی به منظور جلوگیری از هر نوع بیماری توجه جدی داشته باشند. بسیاری از ورزشکاران در اردوهای آمادگی برای مسابقات بین المللی هستند و نیاز است که به مسائل بهداشتی توجه جدی داشته باشند و در این بین یکی از موارد بسیار مهم، بحث بیماری های پوستی است که در اردوها شیوع پیدا می کند. حتی در رشته های ورزشی که تماسی نیستند اما ورزشکاران در یک محیط زندگی می کنند، ممکن است وسایل به اشتراک گذاشته شود و عرق کنند.

 همچنین ممکن است برخی ورزشکاران لباس ها و تجهیزات خود را به خوبی و به دفعات کافی مورد شستشو قرار ندهند و اینگونه احتمال بروز بیماری های قارچی در آن ها افزایش پیدا می کند.

باید لوازم شخصی مورد استفاده به صورت مرتب شستشو شود و به صورت ویژه باید لباس های مورد استفاده در تمرینات مرتب شستشو و خشک شود. علاوه بر این موارد باید کفش در فضایی باز قرار داده شود، پاها هر روز مورد شستشو قرار گیرد و عرق پا خشک شود.

استحمام روزانه برای ورزشکارانی که روزانه تمرین می کنند حتما نیاز است، در صورت تمرین روزانه حتما باید به این مسئله توجه جدی داشت و اگر ضایعه پوستی پیدا کردند حتما باید با پزشک تیم در این زمینه مشورت و به وی اطلاع داده شود.

به طور مثال غذای مانده و یا زباله در اتاق های ورزشکاران باقی می ماند و این مسئله موجب آلودگی محیط می شود و به همین منظور حتما نیاز است که ورزشکاران به بهداشت فردی و عمومی توجه جدی داشته باشند تا خود و هم تیمی های آن ها دچار مشکل نشوند. به قلم لاله حکی

چه چیزی می‌توانید از بازی ذهنی ورزشکاران المپیک یاد بگیرید؟

 پرسش مهم این است که آیا مرور ذهنی و تجسم می‌تواند به ما در اعتماد به توانایی‌های خود در طول مسابقات کمک کند؟ به طور حتم ما چیزهای زیادی از ورزشکاران المپیک یاد می گیریم و جالب است بدانیم یک ورزشکار شرکت کننده در المپیک که با این موضوع موافق است می‌گوید برای اجرای مطلوب، باید به جای فکر زیاد در مورد عملکرد خود، به آن اعتماد کنید.

با «کریس کاپلر»، ‌ سوارکار المپیک در مورد آمادگی ذهنی برای پرش با اسب مصاحبه‌ای شده است. وی می‌گوید: استفاده مفیدی که می‌توان از بازی ذهن کرد این است که شما آماده هرچیزی هستید که در مسابقات بزرگ به سمت شما پرتاب شود.

آمادگی ذهنی او چند هفته قبل از مسابقه شروع می‌شود. کاپلر می خواهد برنامه‌ای مفصل داشته باشد که چگونه در این مسیرها بتازد و بیشتر آمادگی ذهنی او شامل مرور ذهنی این مسیرها است. اگر شما با مسابقات پرش آشنایی ندارید باید بدانید سوارکاران، موانع یا پرش‌های در مسیر و تعداد گام‌های اسب بین هر پرش را حفظ می‌کنند، بنابراین راه حل او برای یک واکنش مناسب در مسابقات، تجسم مسیر  است. کاپلر سوار کاری در مسیر را صدها بار در ذهن خود قبل از شروع عملکردش تکرار می کند و تا جایی پیش می‌رود که کاپلر از فلش‌کارت‌ها برای حفظ هر مانع یا پرش استفاده می‌کند و می گوید که به واکنش او در طول مسابقه کمک می‌کند.

کاپلر می‌گوید: من پرچین‌ها، تعداد گام‌ها و نوع پرش‌هایی که انجام خواهم داد را تجسم می کنم. آن‌قدر این عمل را تکرار می‌کنم تا احساس کنم دیگر در ذهنم ثبت شده باشد و از این رو، قبل از اینکه اسب سواری کنم، در ذهنم صدها بار این مسیر را سوارکاری کرده‌ام.

برخلاف خیلی از ورزشکاران دیگر، کاپلر کنترل کاملی بر تصاویر ذهنی خود دارد. در طول تجسم خود، او می خواهد که عملکرد ایده‌آل را برای جلوگیری از اتفاقات ناگوار را بررسی کند.

وی می‌گوید: من به مسابقه می‌روم در حالی که مرور ذهنی‌ام همراه با نگرشی مثبت است. اگر آن طور که می‌خواهم و بر اساس برنامه‌ام پیش نرفت، سعی می‌کنم از غریزه و تجربه چندین ساله خود در سوارکاری استفاده کنم و تا جایی که می‌توانم با روحیه کاملا خوب در بازی شرکت کنم.

بنابراین اگر کاپلر با یک مانع درگیر شود، بر تجربیات و غریزه‌های خود تکیه می‌کند تا از این موانع بگذرد. وی می‌گوید: اگر لحظات سختی داشته باشم، تجربه چندین ساله سوارکاری، تمرین و مرور ذهنی من وارد عمل می‌شود و سعی می‌کنم با استفاده از آن، لحظات سخت را پشت سر بگذارم و از آنجا که رها کردم به مسیر برگردم.

چهار راه حل برای آمادگی ذهنی وجود دارد که : اول شامل بررسی و مطالعه کامل مسیر یا حریفان می‌شود تا بتوانید یک نقشه یا طرح ایجاد کنید.مورد دوم اینکه طرح موردنظر را تا اندازه‌ای در ذهن خود مرور کنید که به یک عادت همیشگی تبدیل شود، سومین راه حل اینکه در مسابقه، بر اساس طرحی که در ذهن خود دیده‌اید و حس کرده‌اید، عمل کنید و مرحله چهارم نیز به ایجاد سازگاری و تطابق مناسب در زمان لازم مربوط می‌شد و نیاز است که به غریزه‌های خود اعتماد کنید. بازنشر از ایسنا

نکات کلی بهداشت هنگام فعالیتهای ورزشی :

  • -پس از ورزش، جهت نظافت بدن، با آب گرم دوش بگیریم.
  • -سعی کنیم پس از تمرین و بازی، لباسهای ورزشی خود را شسته و زیر نور آفتاب خشک کنیم.
  • -لباسهای ورزشی آغشته به عرق بدن، محیط مناسبی برای رشد قارچهای بیماری زایی است که در صورت عدم شستشوی آنها می‌توانند انسان را مبتلا نمایند.
  • -بهتر است فاصله غذا خوردن تا شروع تمرینات ورزشی، کمتر از ۳ ساعت نباشد تا هضم و جذب مواد غذایی به خوبی انجام گرفته و خون به مقدار کافی در دسترس ماهیچه‌ها باشد.
  • -نیم ساعت قبل از تمرین و یک ربع بعد از آن، از آشامیدن نوشیدنی‌های خیلی سرد باید خودداری نمود.
  • -بعد از تمرینات و مسابقات ، تنها مواد غذایی مناسب،نوشیدنی‌ها مخصوصاً آب میوه‌ها هستند
  • -در هنگام ورزش کردن در زمین یا سالنها باید به موانع و خطرات توجه کنیم.
  • -هنگام استفاده از ابزار و وسایل ورزشی هوشیار باشیم و چگونگی استفاده از آنها را بدانیم تا از ورزش خود لذت ببریم
  • -ورزش و تمرینات را با توجه به فصل انجام دهیم.
  • اگر در فصل گرما هستیم ورزشها وحرکات را سبک، ملایم و با فاصله انجام دهیم و اگر در فصل سرما هستیم، حرکات وتمرینات را پی در پی و به تندی انجام دهیم
  • -سرما ورزش در فصل گرما ورزش ملایم‌تر و در فصل بیشتر و شدیدتر مناسب است
  • -پس از فعالیتهای ورزشی  نباید در معرض جریان هوای سرد قرار گیریم زیرا احتمال ابتلا به امراض مختلف از جمله بیماریهای کلیوی همواره وجود دارد.
  • -از ورزش کردن در هوای آلوده خودداری کنید

دیگر نکات بهداشتی

  • بهتر است لباسهای زیرکه مستقیماً با بدن تماس دارند از جنس پنبه و سفید رنگ باشند
  • -تا حد امکان از لباسهای رنگی و دارای الیاف مصنوعی به عنوان لباس زیر استفاده نشود.
  • -لباسهای زیر راباید زود به زود عوض کرد.
  • -به هنگام ورزش باید از لباس کم و مناسب و کفش فاقد پاشنه بلند استفاده نمود
  • -ورزش حتی الامکان باید در هوای آزاد صورت گیرد
  • -استفاده کافی از ظرفیت تنفسی یعنی تنفس عمیق و کافی ضروری است بدین منظور باز بودن و پاکیزه بودن مجاری تنفسی فوقانی لازم است
  • -از فعالیتهای ورزشی سنگین بطور ناگهانی باید اجتناب نمود.
  • توصیه می‌شود فعالیتهای ورزشی را ازمقدار کم و نسبتاً سبک شروع نموده و بتدریج مقدار و شدت آنرا افزایش دهید.
  • -از ورزش کردن با شکم خالی بپرهیزیم.
  • -نوع ورزش را باید به تناسب سن و جنس انتخاب کرد
  • -ورزش نباید بعد از یک فعالیت جسمی یا فکری سنگین صورت گیرد.
  • -بعداز ورزش در حالیکه بدن عرق دارد نباید در معرض جریان هوا قرار گیرید.

موسسه حقوقی امیدنوید اولین مرجع رسیدگی به مسائل ورزشی در ایران

با مشاوره به ورزشکاران، مربیان و باشگاه ها از حقوق آنان دفاع می نماید

و شما را با اساتید برجسته و تخصصی حوزه حقوق ورزشی آگاه می نماید

 

حقوق_ورزشی, وکیل_ورزشی, استرا_ماچونی_استقلال_رای_cas, امید_نوید, موسسه_حقوقی_امید_نوید,

رای استراماچونی باز هم عقب افتاد

باشگاه استقلال تاریخ جدید اعلام رای پرونده‌های دادگاه حکیمت ورزش را اعلام کرد. با اعلام حامد افضلی معاون بین‌الملل باشگاه استقلال، دادگاه حکمیت ورزش (CAS)، تاریخ جدید اعلام رای پرونده‌های باشگاه استقلال را اعلام کرد. قرار است رای نهایی پرونده لئوناردو پادوانی ۱۷ تیر و پرونده استراماچونی ۳۱ تیر اعلام شود. پیش‌تر قرار بود که رای نهایی پرونده استراماچونی،‌ امروز (۲۷ خرداد) اعلام شود.

منبع: ایسنا ۱۴۰۱۰۳۲۷۱۹۰۱۹

موسسه حقوقی امیدنوید اولین مرجع رسیدگی به مسائل ورزشی در ایران

با مشاوره به ورزشکاران، مربیان و باشگاه ها از حقوق آنان دفاع می نماید

و شما را با اساتید برجسته و تخصصی حوزه حقوق ورزشی آگاه می نماید

حقوق_ورزشی, وکیل_ورزشی, شر_بندی_ورزشی, امید_نوید, موسسه_حقوقی_امید_نوید,

قانونی شدن شرط‌بندی در ۳ رشته ورزشی منتظر تایید!

موضوع تایید مصوبه مجلس شورای اسلامی در رابطه با قانونی شدن شرط بندی در ۳ رشته ورزشی، کماکان در شورای نگهبان قرار دارد و هنوز در مورد تایید یا رد آن تصمیم نهایی اتخاذ نشده است.

 آبان ماه سال گذشته مجلس شورای اسلامی مصوبه ای مبنی بر قانونی شدن شرط بندی در سه رشته سوارکاری، تیراندازی و شمشیربازی داشت و قرار شد این مسئله مورد تایید شورای نگهبان قرار گیرد.

مسعود خلیلی در رابطه با آخرین وضعیت قانونی شدن شرط بندی در رشته سوارکاری، اعلام کرد: پس از مصوبه مجلس شورای اسلامی در رابطه با قانونی شدن شرط بندی در رشته سوارکاری، تایید این مصوبه در مسیر شورای نگهبان قرار دارد و امیدوار هستیم به نتیجه مطلوب برسد. ملاحظات قانونی در مورد این مصوبه مدنظر قرار گرفته و با توجه به دستورالعمل ها و آیین نامه ها فرایند کار اجرایی می شود و شاهد ساماندهی رسمی در این بخش خواهیم بود.

منبع: ایسنا ۱۴۰۱۰۳۲۵۱۸۱۲۴

موسسه حقوقی امیدنوید اولین مرجع رسیدگی به مسائل ورزشی در ایران

با مشاوره به ورزشکاران، مربیان و باشگاه ها از حقوق آنان دفاع می نماید

و شما را با اساتید برجسته و تخصصی حوزه حقوق ورزشی آگاه می نماید

حقوق_ورزشی, وکیل_ورزشی, دوچرخه_سواری_کوهستان, امید_نوید, موسسه_حقوقی_امید_نوید,

میزبانی هیات و محکومیت فدراسیون

در مسابقات دوچرخه سواری بین المللی کوهستان که خرداد سال ۹۸ به میزبانی استان چهارمحال و بختیاری برگزار شده بود، یک رکابزن زمین می خورد. این فرد از فدراسیون دوچرخه سواری شکایت کرده تا بابت آسیب هایی که دیده است دیه بگیرد.

در این رابطه فدراسیون دوچرخه سواری محکوم به پرداخت ۳۲ میلیون تومان شده است و حکم توقیف اموال برای فدراسیون رفته است. با توجه به اینکه آن مسابقات بیمه بوده و میزبان هم هیات دوچرخه سواری چهارمحال و بختیاری بوده است، مسئولان فدراسیون پیگیر این مسئله هستند که چگونه فدراسیون محکوم به پرداخت دیه شده است. فدراسیون دوچرخه سواری در حال حاضر رسیدگی به این پرونده را به بخش حقوقی خود واگذار کرده است.

منبع: ایسنا ۱۴۰۱۰۳۲۸۱۹۳۸۴

موسسه حقوقی امیدنوید اولین مرجع رسیدگی به مسائل ورزشی در ایران

با مشاوره به ورزشکاران، مربیان و باشگاه ها از حقوق آنان دفاع می نماید

و شما را با اساتید برجسته و تخصصی حوزه حقوق ورزشی آگاه می نماید

حقوق_ورزشی , فدراسیون_دوچرخه_سواری, امید_نوید , UCI

UCI بی‌اعتماد به ایران/ خبری از تایید اساسنامه نیست

به نظر می‌رسد اتحادیه جهانی دوچرخه‌سواری هنوز مجاب نشده است که فدراسیون دوچرخه‌سواری ایران با دوپینگ مبارزه جدی می‌کند و فعلا خبری از تایید اساسنامه این فدراسیون نیست.

 فدراسیون دوچرخه‌سواری ایران برای گرفتن تاییدیه اساسنامه و برگزاری انتخابات، مکاتبه‌ای را با اتحادیه جهانی(UCI) انجام داد و حتی کمیته ملی المپیک ایران نیز نامه‌ای را برای این نهاد ارسال کرد. اتحادیه جهانی دوچرخه‌سواری نیز در پاسخ نامه‌ای به فدراسیون دوچرخه‌سواری ایران ارسال کرده و به نوعی اعلام کرده است که فعلا خبری از تایید اساسانامه نیست.

در این نامه عنوان شده است که اتحادیه جهانی نامه کمیته ملی المپیک ایران را دریافت کرده‌ است و فدراسیون ایران باید هم‌چنان کارهای مبارزه با دوپینگ را انجام دهد و اتحادیه جهانی بر روی این اقدامات نظارت دارد و پیگیر کار است.

با توجه به این پاسخ، به نظر می‌رسد اتحادیه جهانی دوچرخه سواری هنوز در بحث مبارزه با دوپینگ، مجاب نشده و نیاز است اعتماد این نهاد بین‌المللی جلب شود. زمانی که اتحادیه جهانی اعلام می‌کند هم‌چنان روی کارها نظارت دارد یعنی در نظر دارد که مطمئن شود ایران به طور جدی با معضل دوپینگ مبارزه می‌کند. به هر حال فدراسیون در سال‌های گذشته تصمیماتی گرفته که خلاف قوانین این نهاد بوده است که مهم‌ترین آن استفاده از ورزشکار محروم به عنوان مربی بوده است.

رضا صالحی امیری، رییس کمیته ملی المپیک که به همراه نصراله سجادی، مشاوره رییس و فرید فتاحیان، مسئول امور بین‌الملل کمیته ملی المپیک به مجارستان رفته است، قرار است دیداری با رییس اتحادیه جهانی دوچرخه سواری داشته باشد و اگر نتیجه این دیدار مثبت باشد به احتمال زیاد اتحادیه جهانی دوچرخه‌سواری، تایید اساسنامه ایران را در دستور کار قرار خواهد داد.

اگر در این دیدار اتحادیه جهانی هم‌چنان معتقد باشد که باید نظارت بیش‌تری روی برنامه‌های مبارزه با دوپینگ ایران داشته باشد، در این صورت خبری از برگزاری انتخابات دوچرخه سواری نخواهد بود و فدراسیون دوچرخه سواری در انتخابات کمیته ملی المپیک نیز نماینده‌ای نخواهد داشت.

به نظر می‌رسد فدراسیون دوچرخه‌سواری ایران باید هم‌چنان روند مبارزه با دوپینگ را دنبال کند تا بالاخره بتواند اعتماد از دست رفته اتحادیه جهانی را جلب کند.

منبع: ایسنا ۱۴۰۱۰۳۲۵۱۷۸۳۳

موسسه حقوقی امیدنوید اولین مرجع رسیدگی به مسائل ورزشی در ایران

با مشاوره به ورزشکاران، مربیان و باشگاه ها از حقوق آنان دفاع می نماید

و شما را با اساتید برجسته و تخصصی حوزه حقوق ورزشی آگاه می نماید